你的人生落後了嗎?為什麼你總是害怕來不及?

你的人生落後了嗎?為什麼你總是害怕來不及?

哈囉,我是艸西,歡迎來到艸西的黃金屋!每次推薦一本書,我們一起改變思維。

德卡先生的信箱有過這麼一句:「我感受的壓力都是來自於,自己不努力不積極又不甘於現狀的恐慌。」

曾幾何時,自己已經不是職場上最年輕的一群,是同事中的「姐」字輩。工作上開始逐漸擔起重任,但是熬夜加班後,體力恢復的速度卻是大不如前了。

最近,你開始常常收到紅色炸彈,身旁朋友趕進度似地結婚、生子,你感覺在人生的賽道上落後了,看著別人五子登科,自己除了徒長了年紀,好像沒什麼太大的長進。

你覺得現在的生活沒什麼不好,但身旁的人總是有意無意地提醒,那隱隱的焦慮感一直催促著你,好像快來不及了,卻不知道自己在趕什麼?為什麼而趕?

這本達達令的《為什麼你總是害怕來不及》,分享了都會女子害怕自己落後於其他同儕的心情。

別把精力花在焦慮上

很多人不知道自己喜歡什麼,也不知道自己到底想要什麼樣的人生?也許你暫時想不到自己有什麼擅長或有興趣的事,但是若要你試著開始,你又覺得太麻煩或者不想從低點做起。

很多人寧願將時間花在焦慮上,也不願意試著去分析一下自己,這或許是因為很多人對自己都沒有自信,不相信自己能做出「對的選擇」,如果走了跟別人不一樣的路,卻沒闖出什麼名堂,不是很沒面子嗎?

所以我們才一直打安全牌,不斷複製別人的人生,大多數人走的路一定不會錯吧?照著社會期待去做就不會有問題了。但是如果這條路不是你經過思考後所選的,你很難從中感覺到真正的滿足與幸福。

否則,家人安排給你的對象或者工作,你為什麼沒辦法心甘情願地接受呢?因為那並不是你真正想要的!

或許大多數人也都跟你一樣迷惘,大家也都是為了不出錯而從眾,而這樣的從眾也造成越來越多人不敢跨出原本的舒適圈,接著又影響了更多的人。

其實,焦慮是生活中再正常不過的情緒,因為我們不滿於現狀,所以感到焦慮,這是一個要你好好省視現狀的警訊。好好地去思考,別單純只是讓焦慮影響你的心情和生活,去分析出感覺到焦慮的原因,然後列出方法來解決。

延伸閱讀:給不小心就會想太多的你

工作和足夠的耐心造就你的與眾不同

吳曉波曾寫過一篇文章,內容講述了一些名人的故事,他提到雕塑大師羅丹是個整天埋首在畫室的老人,經濟學家張五常年近八十了,每週還要寫兩篇一千五百字以上的專欄文章。吳曉波做出的結論是:「讓某些人與眾不同的,就是工作和足夠的耐心。」

關於退休,很多人想像的是,工作到了一定的歲數,只為了等待退休那天之後,可以什麼都不用做。

但是事實上,許多達到財富自由的人,無論是年輕人或者是邁入中老年,即使他們已經不需要再為了生計而工作,但他們也不會像一般人想像的,整天只是遊山玩水,不事生產。

相反地,他們通常還是會擁有自己的事業,並且投入其中,他們只是不需要再用勞力換取生活所需,所以他們會選擇自己喜歡的職業,並且不會停止自我成長,因為工作對他們來說,是獲取成就感和自我實現的工具。

一個與眾不同的人生,往往不是一蹴可幾的,不是一夜暴紅或一夜致富,而是用耐心灌溉,在反覆自律要求中達到的,是在一個個平凡或覺得想要放棄了的日子裡,仍然說服自己持續地付諸努力,是別人都不看好的時候,仍然勉力自己堅持下去。

這很不容易,但你知道這一切都是為了成就自己。

忙碌是因為你正在走上坡路

在職場上,你努力完成公司交辦的任務,加班是家常便飯,拖著疲累的身體回到家時,你問自己,這樣值得嗎?自己還能堅持多久?

老闆告訴你,這些不是為了他,是為了累積你自己,可是當你已經疲憊到了極點,你實在沒有力氣生出正能量來對自己喊話。

有另一種人,一開始還對工作很有激情,規畫自己要在工作中進步,但隨著漸漸熟悉了工作環境中的人事後,他漸漸地知道能夠在哪些地方偷懶。

或許在上班時逛逛網拍、看看影片,反正公司也沒給多少薪水,能不主動做的事情絕不主動做。

雖然短暫看來,這樣偷公司的時間好像穩賺不賠,但是長遠來看,你在職場完全沒有累積,當別人可以擔負越來越重的責任,你卻停滯不前。而且未來的你,還會把這樣的觀念傳承給你的下屬,然後你逐漸會成為一個庸庸碌碌、可有可無的老員工。

失去競爭力後,你即使對現職不滿,也沒有能力更換職場。

寧可把現在的忙碌當作你正在走上坡路,在自己資歷還不夠的時候,累一點去換取經驗,從每一個職務和平台中找到值得學習的地方,一旦意識到自己是在為自己而努力,這些辛苦都會變得有意義。

你存夠Fuck you money了嗎?

在美國發展的華人女星劉玉玲,曾經在一次訪談中說到,她工作後一直努力存錢,存了一筆叫做Fuck you money,當老闆要解雇你,或是叫你去做你不願意做的事情的時候,就可以很有骨氣地甩他一句Fuck you!

當然,存了這筆錢也不是要鼓勵你一不高興就離職,而是說有了這筆錢,你可以當作緊急預備金,也可以拿來投資自己,或是讓自己能做想做的事情,去想去的地方。

在開源節流之間,除了存錢這件事,更需要你培養這顆Fuck you money」的決心。

你未必一定要存到很大一筆錢才能有這樣的骨氣,你可以在工作之餘訓練一門技藝、培養自己的人脈、或是多閱讀增廣見聞、經營自媒體‧‧‧等等,這些資源都是為了有朝一日,你有本錢可以衝著老闆說:「老子不幹了!」

和別人不一樣也無所謂

人生中,即使是同樣的風景,在每個人眼中看起來也都是不同的,體會得到的樂趣也不會相同。所以當旁人用自己的人生軌跡給你建議時,如果每一個都要參考,會讓自己陷入恐慌。

如果外界的那些資訊讓你感覺到紛亂,可以試著隔絕掉那些雜音不要去聽。自己去整理自己能夠解決的問題,自己去分析自己的選擇所要承擔的代價,很多時候,我們只是因為沒有自信,才會想去詢問他人的意見。

沒有完全相同的兩個人,複製別人的經驗,也不一定會適合自己。

自己去證明自己的答案,就算這個答案和別人的不一樣也無所謂。

所有的青春都是在為中年做準備

《為什麼你總是害怕來不及》是達達令的第一本書,文筆相較於後來的作品,略顯生澀,但是已經能從她的筆觸中看出她看待世界的溫柔堅韌。

吳曉波說過,所有的青春都是在為中年做準備,當中年的你在午後,能夠安心地坐在草坪上喝一杯上好的茶,有足夠的心境和體會讀一本稍微枯燥深奧的書,你可以把時間浪費在登山旅遊諸多無聊的美好事物上,這一切都是有成本的,投資期就是在你的青春階段。

達達令說,一輩子很長,不要輕易替自己下結論,人生中總是有許多會讓你焦急的事情,就像遊戲中一次次出現的怪物一樣,出現的時候你膽戰心驚,打怪升級後你又覺得人生不過如此,在下一關怪物來臨時你又會焦慮起來,周而復始。

隨著一關關升級,你會越來越適應這個節奏,這意味著你又更成熟了一步。這些點點滴滴形成的技能,就是讓你用來對抗這個「感覺快要來不及」的慌張。

不要害怕自己落後別人,自己的關卡自己破,你的人生遊戲,你自己掌握。

為什麼你總是害怕來不及
為什麼你總是害怕來不及

如果喜歡這篇文章,請幫我留言、分享、拍手拍滿哦!


發佈留言