哈囉，我是艸西，歡迎來到艸西的黃金屋！每次推薦一本書，讓我們一起改變思維！

我們時常會面臨到一些自己或他人的問題，讓我們覺得自己「不正常」，但往往我們月努力想要去改變這些行為，這些問題行為不但沒有改善，反而會更加嚴重。