想太多讓你焦慮、不安嗎?寫給「不小心就會太在意的你」 作者仇艸西 / 5 月 15, 2020 / 勵志小品, 工具書推薦, 自我成長, 讀書筆記 哈囉,我是艸西,歡迎來到艸西的黃金屋!每次推薦一本書,讓我們一起改變思維。 有一些人,平時也許給人外向開朗的印象,大致上也算樂觀,卻時常因為一點小事情而想太多,最後陷入深深的焦慮和低落情緒裡。 你也是這樣的人嗎? 閱讀更多